Rūpestis emocine sveikata – kiekvieno atsakomybė

Gargždų „Vaivorykštės“ gimnazijoje – intensyvi prevencijos savaitė: nuo disleksijos pažinimo iki psichinės sveikatos stiprinimo

Spalio 6–12 dienomis Gargždų „Vaivorykštės“ gimnazijoje praūžė intensyvi prevencijos savaitė, kupina prasmingų veiklų, skirtų emocinei sveikatai ir savęs pažinimui stiprinti.

Disleksijos pažinimo savaitė: „Pažink, suprask, priimk“

Specialioji pedagogė Ineta Aliubavičienė pakvietė gimnazijos bendruomenę prisijungti prie „Dyslexia Centras“ organizuotos kampanijos Disleksijos pažinimo savaitė 2025. Tai pasaulinė iniciatyva, kurią palaiko Europos disleksijos asociacija. Šių metų šūkis „Pažink, suprask, priimk“ puikiai atspindi iniciatyvos esmę: skatinti visuomenės supratimą apie disleksiją, laužyti stereotipus bei stiprinti įtrauktį švietime.

Per šią savaitę mokytojai vedė integruotas pamokas ir klasės valandėles, kuriose buvo kalbama apie mokymosi skirtumus, supratimą ir palaikymą. Ši iniciatyva ne tik suteikė daugiau žinių, bet ir padėjo mokiniams pajusti, kad jie nėra vieni – kiekvienas turi savo unikalių stiprybių.

Siekiant dar labiau plėsti bendruomenės žinias apie skirtingus mokinių poreikius, mokyklos psichologo asistentė Laura Paulikaitė skaitė pranešimą mokytojams tema „Pasaulis autistiško vaiko akimis: pažinti, priimti“. Pranešimo metu buvo aptarti autizmo spektro sutrikimą turinčių vaikų kognityviniai ir fiziologiniai ypatumai, pateiktos rekomendacijos, kaip padėti šiems mokiniams sėkmingai įsitraukti į ugdymo procesą.

Pasaulinė psichikos sveikatos diena – „Žalia šviesa gyvenimui“

Spalio 10-ąją, minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, gimnazija prisijungė prie „Jaunimo linijos“ organizuojamos nacionalinės akcijos „Žalia šviesa gyvenimui“ bei edukacinio projekto „O kaip Tu?“, skirto emociniam atsparumui stiprinti. Tądien mokiniai ir mokytojai pasipuošė žalia spalva, simbolizuojančia viltį ir gyvybingumą. Klasėse buvo peržiūrėta pirmoji vaizdo pamoka „Santykiai ir vienišumas“, kviečianti sustoti, pasikalbėti ir priminti sau, kaip svarbu rūpintis savo emocine sveikata.

Mokymai „Kai NE reiškia NE!“

Antrokai gimnazistai (II klasių mokiniai) dalyvavo Kretingos moterų informacijos ir mokymo centro specialistų Simonos Mėžetienės ir Snieguolės Benikienės vedamuose mokymuose „Kai „ne“ reiškia „NE!“. Šios programos tikslas – supažindinti jaunimą su seksualinio smurto apibrėžimu, jo rūšimis, pagalbos galimybėmis bei ugdyti praktinius įgūdžius, padedančius atpažinti netinkamą elgesį ir tinkamai į jį reaguoti.

Rūpestis emocine sveikata – kiekvieno atsakomybė

Tęsiant bendruomenės emocinės gerovės stiprinimo veiklas, gimnazijos pagalbos mokiniui specialistai organizavo psichikos sveikatos prevencijos užsiėmimus mokiniams. Jų metu buvo kalbama apie tai, kaip pasirūpinti savo psichine sveikata, kur kreiptis pagalbos ir kaip atpažinti emocinį nuovargį.       Ši prevencinė savaitė buvo intensyvi ir prasminga – ji padėjo mokiniams ir mokytojams dar kartą įsitikinti, kad rūpestis emocine sveikata, pagarba ir supratimas – esminiai sveikos bendruomenės pagrindai.

Bendruomenės nuotraukos liudija – žalia spalva užliejo mūsų gimnaziją!

Laura Paulikaitė, psichologo asistentė